10 Tage Pancakarma Kur

Sind Sie abgespannt, leiden Sie vielleicht unter Verdauungsproblemen, Stoffwechselstörungen oder Schlaflosigkeit? Fühlen Sie sich oft müde, kraftlos und unzufrieden? Das 10 Tage  Pancakarma Kur trägt durch Massagen und Ölbehandlungen dazu bei, dass Sie sich rundum gut fühlen, das Gespür für Ihren Körper wieder erlangen. Durch die Behandlungen wird Ihre Gesundheit und Widerstandsfähigkeit gestärkt. Gönnen Sie sich 10 wunderbar erholsame Tage in der ehemaligen Königsstadt Patan. Lassen Sie sich von den erfahrenen Ärzten beraten und den qualifizierten Therapeuten behandeln. Nehmen Sie sich 10 Tage Zeit nur für sich und Ihre Gesundheit.

Sie können das 10 tägige Pancakarma Kur jederzeit während Ihres Urlaubs in Nepal geniessen. Zu Beginn des Urlaubs, als Einstimmung und zum Abschalten des heimischen Alltags, während des Urlaubs als Entspannungsgenuss oder zum Urlaubsausklang, vielleicht nach einem Trekking. Egal für welchen Zeitpunkt Sie sich entscheiden, Sie werden Ruhe und Entspannung finden, Freude spüren und etwas für Ihre Gesundheit getan haben.

10 Tage Pancakarma Kur beinhalten: Ayurveda

• ärztliche Konsultation;
• Relaxation Kayabhyanga – (Vollkörpermassage);
• Cleansing Kayabhyanga – (Reinigungs- und Vollkörpermassage);
• Ubatan Kayabhyanga – (Vollkörper-Kräuter-Massage);
• Merudanda Abhyanga – (Rückenverwöhnprogramm);
• Sirobhyanga – (Kopfmassage);
• Mukhabhyanga – (Gesichtsmassage und Kräutermaske);
• Kopf- und Fussprogramm;
• Siro Dhara – (Stirnölguss);
• Picu – (Heiße Ölauflagen);
• Sarvanga Sveda – (Vollkörper-Kräuter-Dampfbad);
• Cakra Basti – (Chakra-Kräuter-Öl-Behandlung);
• Pinda Sveda – (Kräuterklopfmassage),
• Facial Beauty Package – (Gesichtsverwöhnprogramm)
• Neti Karma – Nasenspülung;
• Eye Exercise/Eye Wash – Augenübungen/Augenwaschung;
• Yoga/Meditation/Pranayama;

Sie werden durch die Pancakarmakur Ruhe und Entspannung finden sowie Freude spüren.

Unterkunft: Himalaya Yoga & Ayurveda Center