Ayurveda Marma Massage & Therapie

 Ayurveda Marma Therapie Ausbildung

Was ist Marma? 

Marma Massage & Therapie

Marma sind bestimmte lebenswichtige Bereiche des Körpers. Das Wort Marma kommt ursprünglich aus dem Sanskrit Mru oder Marr. Im Sanskrit bedeutet <Marayate Iti Marmani> so viel wie <wenn diese Stellen am Körper beschädigt werden, besteht die Gefahr des Todes oder eines schweren Schadens für die Gesundheit. Daher werden diese Bereiche Marma genannt.

Was sind die Marma-Punkte? Es gibt insgesamt 107 Marma-Punkte im Körper. In der Tamil-Tradition sind es 108 Marma-Punkte. In der Kalari-Tradition gibt es sogar 365 Marma-Punkte. Die Punkte wurden vor Jahrhunderten detailliert in der Sushruta Samhita, einem klassischen ayurvedischen Text aufgezeichnet. Die Haupt Marma-Punkte entsprechen den sieben Chakren oder Energiezentren des Körpers, während weitere Punkte entlang des Rumpfes und der Gliedmaßen gelegen sind. Die Punkte befinden sich auf der vorderen und hinteren Körperhälfte, einschließlich 22 an den unteren Extremitäten, 22 auf den Armen, 12 an Brust und Bauch, 14 auf der Rückseite und 37 auf Kopf und Hals. (Der Geist wird als 108. Marma betrachtet.) Jeder Marma-Punkt erhielt seine eigene Sanskrit Bezeichnung von Sushruta, einem der Gründerväter der Ayurvedischen Medizin.

Therapeuten stimulieren mit der Marma-Punkt-Massage (Marma Massage & Therapie) die Heilung in den Bereichen, die früher z.B. bei der Verwundung eines Soldaten an diesem Punkt einer starken Verletzung entsprach. Wenn ein Krieger einen Schlag genau auf einen der Marma-Punkte erlitt, löste das eine direkte Schädigung des Energieflusses aus. Aus diesem Grund erlernten Ayurvedische Ärzte in ganz Indien das Wissen um die Marma-Punkte und brachten Kalari Meister in die Krankenhäuser, um diese Kunst zu unterrichten. Bald wurde die Marma-Punkt Ausbildung obligatorisch für Chirurgen, die nun wussten welche bestimmten Punkte sie umgehen mussten, damit sie das Leben eines Patienten nicht riskierten. Die Marma-Punkt-Massage ist auch heute noch ein angesehener Bestandteil der ayurvedischen Heilmethoden.

Inhalte und Aufbau der Ausbildung

Theorie:Praxis:
Grundlagen des Ayurveda und MarmaAbhyabga – Ayurvedaische Ganzkörpermassage mit Marma-Punkte
Pancha Mahabhuta – Die 5 ElementePadabhyabga – Fuß- und Beinmassage, Reflexzonen mit Marma-Punkte
Tridosha – Die drei unterschiedlichen Lebensenergien (Vata, Pitta & Kapha)Pristhabyanga – Ayurvedaische Rückenmassage mit Marma-Punkte, Siroabhyabga – Kopfmassage mit Marma-Punkte
Was ist Marma? & Was sind die Marma-Punkte?Marma Abhyabga – Marmamassage

Die oben genannten Kurse beinhalten die theoretische und praktische Ausbildung durch unser Team, individuelle Demonstration verschiedener Therapieverfahren (Massage und Pancha Karma-Therapie, ect.) mit darauffolgender gegenseitiger Behandlung zur Praxiserfahrung, sowie Schulungsunterlagen.

Panchakarma – Therapie Ausbildung in Nepal

Pancha Karma sind die fünf Reinigungshandlungen im Ayurveda. Diese Ausleitungsverfahren werden angewendet, um einen krankhaften Zustand zu regulieren und den Körper wieder in sein gesundes Gleichgewicht zu bringen.

In dieser Ausbildung werden Sie Schritt für Schritt angeleitet die von einem Ayurvedaärzt verordneten Therapien, selbstständig vorzubereiten und durchzuführen. Die Ausbildung richtet sich an Menschen mit Vorwissen im Bereich Ayurveda oder schon praktizierende Ayurveda Therapeuten. Alle Anwendungen einer traditionellen Pancha Karma Kur werden umfassend gelehrt und gemeinsam geübt.

Darüber hinaus bieten wir Ihnen ein für Sie individuell zusammengestelltes und an Ihrem Terminkalender angepasstes Ausbildungsprogramm (ab 1 Personen). Wir beraten Sie gern bei der Wahl der Trainingseinheiten und weiteren Fragen.

Inhalte und Aufbau der Ausbildung

Theorie:Praxis:
Grundlagen des AyurvedaPadabhyabga – Fuß- und Beinmassage, Reflexzonen
Pancha Mahabhuta – Die 5 ElementeRückenmassage
Tridosha – Die drei unterschiedlichen Lebensenergien (Vata, Pitta & Kapha)Kopfmassage
Triguna – drei Kräfte Sattva = Klarheit, Güte, Harmonie.Marma Abhyabga – Ayurvedaische Ganzkörpermassage.
Tamas = Trägheit, Dunkelheit, Chaos. und Rajas = Rastlosigkeit, Bewegung, EnergieMarmamassage
Prakriti – konstitutionsbestimmungShirodhara – Ayurvedischer Stirnguss
Dincharya & Ritucharya – gesunde Lebensweise für Tag und JahrNasya – Ayurvedische Nasenreinigung
Trayopastamba – die 3 Säulen des LebensKavaldharan, Karnapuram
Kräuter für die SchönheitspflegeNetra Tarapana– Ayurvedische Augenbehandlung
Snehan & SwedanPatra Pinda Swedana
GewürzekundeNadi Swedana
Ayurvedische Ernährung und LebensweiseKsheeradhara
Ayurvedische Schönheitspflege – Gesichtsbehandlung
Griva Basti – Nackenbehandlung
Janu Basti / Kati Basti
Udvartanam – Ayurvedische Pulvermassage
Herstellung von Cremes und Kwath
Herstellung von Pflanzenölen
Auswertung, Diskussion und Übung
Yoga als therapeutisches Werkzeug

Was sind Ihre Vorteile?

  • Das Trainingsprogramm wird individuell angepasst und durch qualifizierte Ayurveda-Ärzte vermittelt.
  • Die Ausbildung erfolgt in kleinen Gruppen. Auf Wunsch ist es möglich, Einzelunterricht zu erhalten.
  • Die Ausbildung ist kostengünstig.

Der Lehrplan beinhaltet: Praktische Ausbildung; Vorträge von hoch qualifizierten Ayurveda-Ärzten und Therapeuten; praktische Einführung und Vorführung der verschiedenen Ayurveda-Therapien, Anwendung der erlernten Therapieform der Teilnehmer untereinander

  • 5% Ermäßigung auf ayurvedische Behandlungen zur Entgiftung und Verjüngung während der Ausbildung.
  • Alle ausbildenden Ärzte kommen von ausgezeichneten Ayurveda Instituten in Indien und sprechen fließend Englisch.
  • Öle oder Kräuter, die während der praktischen Ausbildung eingesetzt werden, sind im Preis enthalten.
  • Es gibt keine zusätzlichen Gebühren für Kursmaterial.
  • Die Ausstattung im Ayurvedainstitut ist modern und professionell.
  • Ein hilfsbereites und freundliches Team ermöglicht Ihnen ein gutes Lernklima.
  • Der Abschluss der Kurse wird für alle Teilnehmer zertifiziert.

Wir freuen uns auf Sie!

Ayurveda Massage Ausbildung

Haben Sie Freude am Massieren und suchen neue Ideen oder einen Leitfaden, um Freunde, Ihre Familie oder Ihre/n Partner/In zu verwöhnen? Dann sind Sie hier genau richtig.
Auch, wenn Sie bereits beruflich mit anderen Massagetechniken arbeiten und Ihr Spektrum erweitern wollen, ist dieses Seminar für Sie geeignet.Für diesen Ausbildungsgang sind keine Vorkenntnisse im Bereich Ayurveda nötig.

Wir freuen uns auf Sie! Eine der bekanntesten und wichtigsten Anwendungen in der Ayurveda-Therapie ist die ayurvedische Ölmassage. Sie verhilft uns zur mehr Vitalität und Leistungskraft, verbessert den Stoffwechsel, harmoniesiert und entspannt somit Körper und Geist. Bei Erkrankungen oder Ungleichgewichten im Körper kommen die speziellen Massagetechniken und Anwendungen zum Einsatz.

In dieser Ausbildung erlernen Sie neben der Abhyanga (ayurvedische Ganzkörpermassage) die verschiedenen Formen der Ölanwendung (Kopfmassage, Rückenmassage, Fuß- und Beinmassage, Gesichtsmassage, ect). Massagetechniken aus der traditionellen ayurvedischen Massage, aus Kerala/Indien und Nepal kommen zum Einsatz. In der Ausbildung erhalten Sie grundlegendes Basiswissen der ayurvedischen Prinzipien und Massageanwendungen.

Die Ausbildung richtet sich an alle, die gern mit Menschen arbeiten und sich für Gesundheit interessieren. Sind Sie bereits im Gesundheitssektor tätig, können Sie hier berufsbegleitend ihr Fachwissen und Betätigungsfeld erweitern.

Theorie:Praxis:
Grundlagen des AyurvedaAbhyabga – Ayurvedische Ganzkörpermassage
Pancha Mahabhuta – Die 5 ElementePadabhyabga – Fuß- und Beinmassage, Reflexzonen
Tridosha – Die drei unterschiedlichen Lebensenergien (Vata, Pitta & Kapha)Pristhabyanga – Ayurvedische RückenmassageSiroabhyabga – Kopfmassage
Prakriti – KonstitutionsbestimmungMukhaabhyabga Gesichtsmassage

Die oben genannten Kurse beinhalten die theoretische und praktische Ausbildung durch unser Team, individuelle Demonstration verschiedener Massageverfahren mit darauffolgender gegenseitiger Behandlung zur Praxiserfahrung, sowie Schulungsunterlagen.

Am Ende der Ausbildung werden die erworbenen Fähigkeiten und sowie das Fachwissen geprüft.

Alle Teilnehmer erhalten mit bestandener Abschlussprüfung ein Zertifikat.

Nepal Rundreise sowie 7 Tage Ayurveda

Mit einem einheimischen Reiseleiter entdecken Sie die Kultur im Kathmandutal, besuchen hinduistische sowie buddhistische Stätten und Königspaläste. Sie wandern in der unberührten Umgebung von Kathmandu, Patan und Bhaktapur, besuchen Bewohner des Kathmandutals (z. B. Künstler, Bauern, Schüler, Sadus) sowie Dörfer und kleine Städte, rituelle Kraftplätze und die bedeutendsten Tempel des Kathmandutals.

Im Chitwan-Nationalpark können Sie sich per Jeep und Kanu, bei einem Elefantenritt oder zu Fuss an der Tierwelt (z. B. Nashörner, Tiger, Elefanten, viele Vogelarten) erfreuen. Sie besuchen das Gelände des Geburtsortes von Buddha in Lumbini, geniessen von der lebendigen Stadt Tansen aus die Bergwelt und lassen sich bei einem 7-tägigen Ayurveda-Wellness-Programm in Pokhara verwöhnen.

Vorgesehene Besuchsorte: Kathmandu, Bhaktapur, Patan, Bodhnath, Nagarkot, Bugamati, Pharping, Kirtipur, Dhulikhel, Nala, Panauti, Chitwan-Nationalpark, Lumbini (Buddhas Geburtsort), Tansen und Pokhara – mit herrlichem Ausblick auf die wunderschöne Berglandschaft des Himalaya.

Kulturgenuss sowie Pancakarma Kur

Mit einem einheimischen Reiseleiter entdecken Sie die Kultur im Kathmandutal, besuchen hinduistische sowie buddhistische Stätten und Königspaläste. Sie wandern in der unberührten Umgebung von Kathmandu, Patan und Bhaktapur, besuchen Dörfer und kleine Städte, rituelle Kraftplätze, die bedeutendsten Tempel des Kathmandutals sowie einige Bewohner des Kathmandutals (z. B. Künstler, Bauern, Schüler, Sadus).

Vorgesehene Besuchsorte: Kathmandu, Bhaktapur, Patan, Bodhnath, Nagarkot, Pokhara – mit herrlichem Ausblick auf die wunderschöne Berglandschaft des Himalaya.

Die 14-tägige Ayurveda-Reinigungskur zur effektiven Erneuerung und Regeneration findet unter Aufsicht von Ayurvedaärzten und Therapeuten im lebendigen Pokhara, einer Stadt mit Blick auf die wunderschöne Bergwelt des Himalaya, statt. Durch die intensiven Ausleitungstechniken des Pancakarma (Virecana, Nasya, Basti, Sarvanga Sveda -Vollkörper-Kräuterdampfbad-), viel Ruhe und tägliche Ölmassagen wird Ihr Körper von seinen abgelagerten Giften, überschüssigen Doshas und anderen Krankheitsfaktoren befreit. Täglich finden Arztkonsultationen und spezielle Behandlungen mit Öl, Heilpflanzen und ayurvedischen Aufbaupräparaten statt. Durch diese Massnahmen wird das vegetative Nervensystem stabilisiert und die Harmonie zwischen Körper und Geist wiederhergestellt. Eine umfassende Regeneration erfolgt. Sie gelangen auf einem natürlichen Weg zu mehr Gesundheit und Immunkraft.

Changu Nanarayan & Bajrayogini Tempel

  • Tagesausflug von Kathmandu – Changu Nanarayan & Bajrayogini TempelWir besuchen Changu Narayan den ältesten noch erhaltenen Tempelort im Kathmandu-Tal. Danach wandern wir durch idyllische Dörfer und eine malerische Landschaft zu Bajrayogini Tempel.

    Changu Narayan:

    • Ort: Malerischer Hindu-Tempelort am Ufer des Bishnumati-Flusses, UNESCO-Welterbe.
    • Highlights: Silber- und Goldornamente, geschnitzte Holzdächer, Steinreliefs mit mythologischen Szenen, der gut erhaltene Narayan-Tempel.
    • Atmosphäre: Ruhig, kulturschaffen, Einblicke in traditionelle Bräuche und Holzschnitzkunst.
    • Was man sieht: Pagodenartige Tempelfassaden, lokale Stände, Gebets- und Opferhandlungen, Blick auf das umliegende Nilgölubinland.

    Wanderung durch idyllische Dörfer und Landschaften:

    • Route: Von Changu Narayan aus führt die Wanderung durch ländliche Pfade, Obstgärten, Felder und kleine Dörfer.
    • Landschaftsbild: Grüne Terrassen, Bergpanoramablicke, ruhige Dorfplätze; Einblick in das alltägliche Leben der Bewohner.
    • Kultur- und Naturerlebnis: Freundliche Dorfbewohner, lokale Teestuben, traditionelle Garten- und Bauernarbeiten.

    Bajrayogini Tempel:

    • Lage: Nähe Sankhu, östlich von Kathmandu, im Rajdur-Gebirge.
    • Tempelstil: Vajrayana-Buddhismus-Tempelkomplex mit typischer Nepal-Tal-Architektur, farbigen Dächern und goldenen Verzierungen.
    • Highlights: Bajrayogini als Form der Buddhafeinheit, rituelle Zeremonien, Gebets- und Opferhandlungen, tibetisch beeinflusste Ikonografie.
    • Was man ansehen kann: Gebetsprozessionen, Trommel- und Gongklänge, Rituale, Terrassen- und Schreinsäle, herrliche Berglandschaft rundherum.
    • Praktische Tipps: Respektvolle Kleidung, Schuhe vor dem Betreten der Tempelbereiche ausziehen, leises Verhalten während Rituale, Öffnungszeiten vor Ort prüfen.

    Reise-Charakter:

    • Dauer: Ganztägiger Ausflug ab Kathmandu, gute Mischung aus Kultur- und Naturerlebnis.
    • Anspruch: Moderat: Gehzeiten mit moderaten Anstiegen, gut für Spaziergänge und gemütliches Wandern.
    • Hinweis: Kombinierbar mit weiteren nahegelegenen buddhistischen Stätten oder kurzen Wanderabschnitten, je nach Pace.

2/3 tage Sailung & Kalinchowk

2/3 Tage Sailung & Kalinchowk  gilt als das schneebedeckte Paradies Nepals .

Auf einer Höhe von 3842 m über dem Meeresspiegel gelegen, bietet es ein unvergleichliches Urlaubserlebnis. Erlebnis-Highlights: * Höhlen- und Granitpfade in Sailung * Mini Great Wall: filigrane Steinmauern, Panorama auf grüne Täler und Himalaya-Gipfel * Ruhige Abschnitte zum Staunen über Handwerkskunst, Duft der Bergluft und Naturgesang * Aufstieg zum Kalinchowk-Gipfel mit Bergpanorama * Kalinchowk Tempel: ruhige, spirituelle Momente bei Sonnenauf-/untergang * Kalinchowk im Frühling: Rhododendren-Blüten in voller Pracht * Der Besuch berühmter Schamanen (Jhankris) in Nepal bietet tiefe Einblicke in eine der ältesten Heiltraditionen der Welt, dort haben wir die Möglichkeit berühmte Schamanen zu treffen. In Nepal ist der Schamanismus (Jhākri-Schamanismus) tief in der Kultur verwurzelt. Schamanen, die oft Jhankri oder Dhami genannt werden, fungieren dabei als Heiler und als Vermittler zwischen der Geisterwelt und den Menschen.Ein bekannter Schamane ist der in ganz Nepal bekannte. 2/3 Tage Sailung & Kalinchowk- Reiseablauf (Vorschlag):

Tag 1: Anreise, kurze Wanderung, Dörfer-Besuch, Berghütten-Übernachtung

Tag 2: Frühaufbruch zum Kalinchowk-Gipfel, Panorama-Stopps, Rückkehr

Tag 3: Optionales Short-Hike-Programm oder weitere Aussichtspunkte, Abreise Hinweise:

• Seilbahn möglich (je nach Saison) • Für Wanderer mit leichter/mittlerer Kondition

• Beste Saison: Frühling/Herbst • Inklusive: Transfers, Unterkunft, geführte Wanderungen, Notfallausrüstung

• Nicht inklusive: Verpflegung außerhalb der Hütten Bereit für unvergessliche Bergmomente? Entdecken Sie Sailung und Kalinchowk mit uns. Unterkunft: Hotel/ Lodges Reiseprogramm Reiseablauf (Vorschlag):

Tag 1: Anreise zur Basis, kurze Wanderung, Besuch lokaler Dörfer, Übernachtung in Berghütten

Tag 2: Frühaufbruch zum Kalinchowk-Gipfel, Gipfelpfad mit Panorama-Stopps, Rückkehr und Entspannung

Tag 3: Optionales Short-Hike-Programm oder Besuch weiterer Aussichtspunkte, Abreise

Hinweise: Seilbahn: Möglichkeit, bequem mit der Seilbahn hoch- und runterzufahren (je nach Saison/Verfügbarkeit) Geeignet für Wanderer mit leichter bis mittlerer Kondition Beste Saison: Frühling und Herbst; wetterabhängig

Annapurna Poonhill Trekking & Kultur

Annapurna Poonhill Trekking & Kultur:

Das Kathmandutal mit seinem ursprünglichen Lebensstil und traditionellen Gemeinwesen: Dort lernen Sie einheimische Handwerker, Künstler und Schamanen kennen. Sie besichtigen florierende Gompas (Klöster), Meditationsorte des tibetischen Buddhismus und verschiedene hinduistische Tempel in Kathmandu, Patan und Bhaktapur. Sie reisen in das traumhaft schöne Pokhara mit seiner Berglandschaft und wandern auf einer Höhe von 3200 Metern. Von dort können Sie die atemberaubende Aussicht auf das 8000 Meter hohe Annapurna- und Dhaulagiri-Massiv geniessen. Von dem Aussichtspunkt Poonhill sind die Berge des Himalaya so nahe, dass man sie fast berühren kann. Dort können Sie auch einen wunderbaren Sonnenaufgang erleben. Auf der Reise (Annapurna Poonhill Trekking & Kultur) haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kenntnisse auf dem Gebiet der hinduistischen und buddhistischen Religion zu vertiefen und das wunderschöne Annapurnagebiet zu Fuss zu entdecken.

Kulturreise nach Tibet

Auf dieser 15-tägigen Kulturreise nach Tibet entdecken Sie atemberaubende Landschaften und die faszinierenden Kulturen Tibets und Nepals. Ihre Reise beginnt in Kathmandu und führt Sie Himalaya Mt Everest nach Lhasa und spektakuläre Bergpässe tief ins Himalaya-Gebirge. Erkunden Sie majestätische Paläste und spirituelle Klöster, bevor Sie in Gyantse und Bhaktapurdie authentische Schönheit dieser historischen Städte erleben. Am Mount Everest erfahren Sie die Bedeutung traditioneller Gebetsfahnen hautnah. Den perfekten Abschluss Ihrer Reise bildet Kathmandu, wo Sie in die farbenprächtige Kultur Nepals eintauchen

Höhepunkte Kulturreise nach Tibet

  • Potala-Palast (UNESCO-Weltkulturerbe) und das traditionelle Dorf Shal bei Lhasa
  • Spektakuläre Pässe: Kampa-La und Karo-La, mit einem Stopp am malerischen Yamdrok-See in Tibet
  • Atemberaubender Blick auf den Mount Everest, den höchsten Berg der Welt, und Besuch des Rongbuk-Klosters, des höchstgelegenen Klosters der Erde
  • Fahrt durch den unberührten Langtang-Nationalpark in Nepal
  • Erkundung der historischen Königsstädte Bhaktapur, Patan und Kathmandu in Nepal

Das Besondere 15-tägigen Kulturreise nach Tibet bei Yoga Asien Reisen

  • Miterleben der traditionellen Mönchsdebatten im Sera-Kloster
  • Teilnahme an einer Puja-Zeremonie im Rongbuk-Kloster
  • Begegnung mit einem  Mönch am Potala-Palast
  • Mittagessen mit Blick auf den Yamdrok-See
  • Teilnahme an einer besonderen Zeremonie: das Anbringen von Lungtas (bunte Gebetsfahnen) am Mount Everest Base Camp

21 Tage Yoga, Meditation & Kultur in Tibet Lhasa Und Kailash

Sehnsuchtsort Kailash – Eine Reise zum Weltenberg

Hat sich der Kailash einmal als Wunschziel im Kopf verankert, wächst der Wille zur Umrundung tief. Als spirituelles Zentrum des Universums zieht er seit Jahrhunderten Pilger verschiedener Religionen an. Doch diese Reise ist mehr als nur eine Trekkingtour – sie führt Sie tief in die faszinierende Klosterkultur Asiens.

Erleben Sie:

  • Die 3-tägige Kailash-Umrundung, eine der heiligsten Pilgerwege der Welt
  • Atemberaubende Blicke auf sechs Achttausender des Himalaya
  • Spirituelle Stätten wie den Potala-Palast, das Tashilhunpo-Kloster und das Felsenkloster Drak Yerpa
  • Die alten Königreiche Guge und Shangshung
  • Wanderungen, u. a. zum Rongbuk-Kloster am Mount Everest

Tauchen Sie ein in die Mystik Tibets und erleben Sie eine unvergessliche Reise zum Weltenberg.