Manaslu Circuit Trek mit Yoga
Reiseinfo
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Reiseziel: Manaslu Circuit Trek
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Aktivitäten: Wanderung
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Dauer: 19 Tage
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Abreisedatum: vom 19.03. -06.04.2025
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Gruppengrösse: 4 - 16 Personen
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Reisepreis: ab€ 2.600,00
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Manaslu Circuit Trek Überquerung des Larke La (Pass von 5106 m)
Der Manaslu Circuit Trek ist eine abgelegene und weniger frequentierte Wanderung in Nepal, die durch spektakuläre Landschaften und tibetisch geprägte Kulturen beeindruckt. Der Trek bietet atemberaubende Aussichten auf den Manaslu (8.156 m), den achthöchsten Berg der Welt, sowie weitere Himalaya-Gipfel wie Annapurna und Dhaulagiri. Höhepunkte des Treks sind die Überquerung des Larkya La Passes (5.167 m), Hängebrücken über tiefe Schluchten und Begegnungen mit der buddhistischen Kultur.
Die 19-tägige Reise beginnt mit einer Jeepfahrt von Kathmandu nach Soti Khola und führt dann durch Dörfer mit starkem tibetischem Einfluss, durch das Manaslu-Schutzgebiet und über den hohen Larkya La Pass. Die Route bietet zahlreiche Hängebrücken, malerische Dörfer und faszinierende lokale Bräuche. Während der Wanderung werden Höhen von über 5.100 Metern erreicht, und es gibt zwei Akklimatisierungstage, um die Anpassung an die Höhe zu erleichtern.
Die beste Reisezeit ist zwischen März und April sowie Oktober und November, wenn das Wetter mild und die Sicht klar ist. Die Trekkingroute bietet eine Vielfalt an Flora und Fauna, darunter seltene Tiere wie der Himalaya-Tahr und der rote Panda. Die Unterkünfte während der Wanderung bestehen aus einfachen Teehäusern mit Gemeinschaftsbädern, und heiße Duschen sind gegen Gebühr verfügbar.
Ein detailliertes Tagesprogramm führt die Wanderer durch wunderschöne Berglandschaften und kulturell reiche Dörfer, beginnend mit Besichtigungen und Entspannung in Kathmandu, gefolgt von herausfordernden Etappen durch das Himalaya-Gebirge. Die Reise endet mit einer Ayurveda-Behandlung in Kathmandu und einem Rückflug.
Wichtige Highlights:
- Der Larkya La Pass (5.167 m) und beeindruckende Panoramen des Himalayas
- Begegnung mit nepalesischer und tibetischer Kultur
- Eine unberührte und vielfältige Landschaft mit faszinierender Tierwelt
- Kulturelle Erlebnisse in traditionellen Dörfern und Klöstern
Unterkunft: Mittelklassehotels
Reiseprogramm
Tag 1: Flug nach Kathmandu
Abflug nach Kathmandu gemäß Flugplan.
Tag 2: Ankunft in Kathmandu
Willkommensgruß am Flughafen nach nepalesischer Tradition. Transfer zum Hotel, Check-in. Abends Reisebesprechung und gemeinsames Essen in einem vegetarischen Restaurant. Übernachtung in Kathmandu.
Tag 3: Kathmandu-Tal
Morgen-Yoga und Meditation, gefolgt von Frühstück. Danach Besichtigungstouren oder kurze Wanderungen im Kathmandu-Tal. Übernachtung in Kathmandu.
Tag 4: Fahrt nach Machha Khola (930 m)
Lange Fahrt von Kathmandu nach Machha Khola über Soti Khola (ca. 8 Stunden). Landschaftlich reizvolle Strecke entlang des Budhi Gandaki. Übernachtung in Machha Khola.
Tag 5: Wanderung nach Jagat (1.410 m)
Wanderung (ca. 22 km, 7-8 Stunden) mit Stopps in Khorla Bensi (Bio-Kaffee) und Tatopani (heiße Quellen). Übernachtung in Jagat.
Tag 6: Wanderung nach Deng (1.920 m)
Trekking ins Manaslu-Schutzgebiet (ca. 21 km, 6-7 Stunden). Wundervolle Aussichten auf Siringi Himal und Ganesh. Übernachtung in Deng.
Tag 7: Wanderung nach Namrung (2.550 m)
Wanderung (ca. 19,4 km, 6-7 Stunden) durch Kiefernwälder und über Bergpfade. Übernachtung in Namrung.
Tag 8: Wanderung nach Lho (3.180 m)
Kurze Wanderung (ca. 11 km, 4 Stunden) mit fantastischen Blicken auf Ganesh und Siringi Himal. Optionaler Besuch der Ribung Gompa. Übernachtung in Lho.
Tag 9: Wanderung nach Samagaon (3.525 m)
Wanderung (ca. 3-4 Stunden) durch malerische Landschaften mit Panoramablick auf Manaslu. Übernachtung in Samagaon.
Tag 10: Ruhetag in Samagaon
Erkundung des Dorfes, buddhistische Kultur, Mani-Steine, und Gompas. Optionaler Ausflug zur Pungyen Gompa. Übernachtung in Samagaon.
Tag 11: Wanderung nach Samdo (3.810 m)
Kurze Wanderung (ca. 17 km, 3-4 Stunden) durch Wacholderwälder und über Hängebrücken mit Aussicht auf den Manaslu-Gletscher. Übernachtung in Samdo.
Tag 12: Ruhetag in Samdo
Akklimatisationstag mit optionalen Wanderungen ins Tal oder zum Gya La Pass. Atemberaubende Aussichten auf Manaslu und umliegende Gipfel. Übernachtung in Samdo.
Tag 13: Wanderung nach Dharamsala Phedi (4.400 m)
Wanderung (ca. 14 km, 4 Stunden) über alpine Wiesen, Vorbereitung für den Larkya La Pass. Übernachtung in Dharamsala.
Tag 14: Larkya La Pass – Bimthang (3.720 m)
Herausfordernde Wanderung über den Larkya La Pass (5.106 m), mit atemberaubenden Panoramablicken. Abstieg nach Bimthang (ca. 24 km, 9 Stunden). Übernachtung in Bimthang.
Tag 15: Wanderung nach Tilje (2.240 m)
Abstieg durch Rhododendronwälder und Gurung-Dörfer (ca. 6-7 Stunden). Übernachtung in Tilje.
Tag 16: Fahrt nach Besisahar
Abstieg nach Dharapani, dann Fahrt mit dem Jeep nach Besisahar. Abschiedsabendessen mit der Crew. Übernachtung in Besisahar.
Tag 17: Rückfahrt nach Kathmandu
Rückfahrt nach Kathmandu (öffentlicher Bus oder Jeep). Übernachtung in Kathmandu.
Tag 18: Ayurveda-Tag in Kathmandu
3-stündige Ayurveda-Behandlung, inklusive Massage und Shirodhara. Freie Zeit am Nachmittag. Übernachtung in Kathmandu.
Tag 19: Rückflug
Wanderung
Preis & Termine
| Reise-Nr. | Termine | Tage | Titel | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Manaslu 1 | vom 19.03. - 06.04.2025 | 19 Tage | Manaslu Circuit Trek mit Yoga & Ayurveda | ab € 2.698,00 |
| Manaslu 2 | vom 10.04. - 28.04.2025 | 19 Tage | Manaslu Circuit Trek mit Yoga & Ayurveda | ab € 2.698,00 |
| Manaslu 3 | vom 01.05. - 19.05.2025 | 19 Tage | Manaslu Circuit Trek mit Yoga & Ayurveda | ab € 2.698,00 |
| Manaslu 4 | vom 28.09. - 16.10.2025 | 19 Tage | Manaslu Circuit Trek mit Yoga & Ayurveda | ab € 2.698,00 |
| vom 15.10. - 02.11.2025 | 19 Tage | Manaslu Circuit Trek mit Yoga & Ayurveda |
Inklusive
Inklusivleistungen
- deutschsprachige Reiseleitung und deutschsprachiger Yogalehrer auf der gesamten Reise:ab/bis Kathmandu
- 4 x Übernachtung in Mittelklassehotels, 13 x in Lodges (Gemeinschaftsbad, 1 x Mehrbettzimmer)
- 17 x Frühstück, 14 x Mittagessen, 15 x Abendessen
- alle Transfers von und nach Kathmandu;
- Notwendige Eintrittsgelder;
- Besichtigungen gemäß Programm in Kathmandu;
- Trekkingpermits;
- Betreuung durch unsere lokale Agentur in Nepal;
- Trekking Begleitmannschaft;
- 1 dreistündige Ayurveda-Programme im Ajasrika Ayurveda Zentrum
Wunschleistungen
Zusätzlich buchbare Leistungen
- Andere deutsche Abflughäfen vorbehaltlich Verfügbarkeit: ab 50,00 €; Wien, Zürich: Aufpreis auf Anfrage
- Flugabzug möglich; Preis auf Anfrage
- Einzelzimmerzuschlag (umfasst 4 Nächte) 190,00 €
Exklusive
Nicht enthaltene Leistungen
- Flug mit Qatar Airways oder Turkish Airlines oder Nacil Air India ab/bis nach Kathmandu (nach Verfügbarkeit; Aufpreis ist möglich)
- Visagebühren;
- Weitere Mahlzeiten und Getränke (ca. 140,00 €);
- Trinkgelder;
- Individuelle Ausflüge und Besichtigungen;
- Einzelzimmerzuschlag (umfasst 4 Nächte) 190,00 €
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