| Kurszeiten
Tag: |
| Montag |
|
|
|
|
|
mit |
| 10.00 - 11.30Uhr: |
|
klassisches Yoga
* |
|
Yoga für alle |
|
Bishnu |
| 17.30 - 19.00 Uhr |
|
klassisches Yoga* |
|
Yoga für alle |
|
Bishnu |
| 19.15 - 20.45 Uhr |
|
klassisches Yoga* |
|
Yoga für alle |
|
Bishnu |
| 21.00 - 22.00 Uhr |
|
Meditation |
|
Meditation für
alle |
|
Bishnu |
| |
|
|
|
|
|
|
| Dienstag |
|
|
|
|
|
|
| 10.00 - 11.30 Uhr |
|
klassisches Yoga
|
|
Yoga für alle |
|
Deep |
| 17.30 - 19.00 Uhr |
|
klassisches Yoga
|
|
Yoga für alle |
|
Deep |
| 19.30 - 21.00 Uhr |
|
Meditation |
|
Meditation für
alle |
|
Bishnu |
| |
|
|
|
|
|
|
| Mittwoch |
|
|
|
|
|
|
| 10.00 - 11.30 Uhr: |
|
klassisches Yoga*
|
|
Yoga für alle |
|
Bishnu |
| 17.30 - 19.00 Uhr |
|
klassisches Yoga* |
|
Yoga Fortgeschrittene |
|
Bishnu |
| 19.15 - 20.45 Uhr |
|
klassisches Yoga* |
|
Yoga für alle |
|
Bishnu |
| |
|
|
|
|
|
|
| Donnerstag |
|
|
|
|
|
|
| 14.00 - 15.00 Uhr |
|
Yoga 60+ |
|
|
|
Bishnu |
| 15.00 - 16.00 Uhr |
|
Yoga bei Rückenproblemen |
|
|
|
|
| 17.30 - 19.00 Uhr |
|
klassisches Yoga* |
|
Yoga für alle |
|
Bishnu |
| 19.15 - 20.45 Uhr |
|
klassisches Yoga* |
|
Yoga für alle |
|
Bishnu |
| 21.00 - 22.00 Uhr |
|
Meditation* |
|
Meditation für
alle |
|
Bishnu |
| |
|
|
|
|
|
|
| Freitag |
|
|
|
|
|
|
| 9.00 - 10.30
Uhr: |
|
klassisches Yoga
|
|
|
|
Deep |
| 10.45 - 12.15 Uhr |
|
klassisches Yoga
|
|
Yoga Fortgeschrittene |
|
Deep |
| 17.30 - 19.00 Uhr |
|
klassisches Yoga |
|
Yoga Fortgeschrittene |
|
Deep |
| |
|
|
|
|
|
|
| * fortlaufende Kurse |
|
|
|
|
|
|
|
| Kosten für die Teilnahme an den
Yogakursen: Klassisches Yoga
10er-Karte: € 120,00 (3 Monate gültig: ein
Kurs pro Woche)
4er-Karte: € 50,00 (4 Wochen gültig)
5er-Karte: € 62,00 (5 Wochen gültig)
einzelne Yogastunde: € 15,00
Probelektion: € 10,00
Rückenyoga
10er-Karte: € 100,00 (3 Monate gültig:
ein Kurs pro Woche)
Ermässigungen klassisches Yoga:
Schüler, Studenten, Arbeitslose, Rentner
10er-Karte: € 100,00 (3 Monate gültig:
ein Kurs pro Woche)
Kursinhalt: In meinen Kursen besteht eine
komplette Yogalektion aus genau aufeinander
abgestimmten Übungsfolgen mit Anfangsentspannung,
Atemübungen (pranayamas) sowie Körperübungen
(asanas) und Schlussentspannung. Mit mentaler
Führung und wichtiger Tiefenentspannung
nach jeder Übung. Seit 1995 unterrichte
ich klassisches Hatha-Yoga, gebe Kurse -seit
2007 auch in Potsdam- und veranstalte Seminare
sowie Yogareisen. Ursprünglich komme ich
aus Nepal. Dort ist die Ausübung des Yoga
tief in der Kultur verwurzelt. Es ist mir
eine Freude, das mir von meinen Vater und
meinem Lehrer vermittelte Wissen über Yoga
weiterzugeben.
|
Gerne erstelle ich auch für Sie Geschenkgutscheine
zu allen Anlässen, wie Geburtstag, Weihnachten
oder einfach so, wenn Sie Ihren Lieben eine
Freude bereiten und sie mit Yoga bekannt
machen möchten.
Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!
|
| Bitte lesen Sie die: Teilnahmebedingungen |
| |
| |
| Info: Tel. 0331/74
03 68 98 / 01522 523 13 69 oder info@himalaya-ayuryoga.de |
| |
